다래효능 다래나무 다래수액효능 알아 보아요~ 다래는 우리나라의 산에서 자라나는 덩굴나무 인데 등산로중 반그늘진곳에 자랍니다 동북아에서 자생하던 과일인데 지금은 세계로 널리 퍼져나간 거라고 합니다 참다래는 과일중에서 영양소의 함량이 가장 높다고 합니다 키는 보통 5m 정도인데 잎의 모양이 넓은 난형이랑 타원형으로 생겼는데 가장자리에는 가늘면서 날카로운 톱니가 있습니다 꽃의 색깔이 흰색이고 열매가 7월이나 8월쯤에 열리는데 어린잎은 나물로 먹고 열매는 식용으로 사용 됩니다 열매의 맛이 키위나 양다래의 맛과 비슷하고 껍질째 먹을수 있다고 합니다 다래는 후숙과일인데 딱딱하게 덜익었는걸 드시면 신맛이 너무 강해서 먹는데 힘이 드는데 냉장보관후에 다래가 말랑해지면 생과일로 먹거나 주스로 마시면 됩니다 동의보감과 한..
오리알효능 오리알기름 오리알칼로리 대해서 알아 보아요~ 오리알은 시중에서는 많이 볼수는 없어서 궁금했는데 달걀보다 크기가 커서 요리할때도 좋을것같습니다 오리고기가 몸에 좋다고 하는데 오리알은 어떤 효능이 있는지 궁금해졌습니다 미세먼지 때문에 좋은음식을 찾는 중이었는데 오리알이 기관지에 좋은 효능이 있다고 합니다 도대체 어떤 효능이 있는지 오리알에 대해서 알아 보도록 하겠습니다 오리알이란 무엇인가 오리의 알인데 달걀보다 크면서 알을 생으로 드시면 냄새가 조금나서 생으로는 먹지 않습니다 난황이 차지하는 비율은 달걀보다 많아서 단위중량단의 에너지 생산량이 달걀보다 많습니다 비타민 B1성분이 난류중에서도 많이 함유되어 있습니다 아시아에서 요리로 이용되는데 달걀보다는 풍미가 강하고 살균을 위해서는 15분정도는 삶..
사과즙효능 사과즙보관방법 사과즙부작용 알아 보아요~ 사과란 무엇인가 원산지는 발칸반도라고 알려져 있으며 우리나라 에서는 재래종인 능금을 재배 하였습니다 사과는 수확하는 시기에따라서 종류가 나누어 집니다 8월하순 이전에 수확한것은 조생종이 있는데 미광,서홍,조홍,아오리 가 있습니다 9월상순에서 10월 중순까지 수확한 사과는 중생종이라고 하는데 홍로,양광,홍월,추관,골든딜리셔스, 세계일,조나골드,시나노스위트 등이 있습니다 10월 하순이후에 수확한 사과를 만생종이라고 하는데 후지,감홍,홍옥,화홍 이라고 합니다 사과 고르는 방법 붉은색의 빛깔이 투명하고 밝은사과가 좋습니다 사과의 표면이 거칠하고 반점이 많을수록 맛있는 사과이며 단단하고 묵직한걸 고릅니다 깍아두면 과육의 색깔이 갈색으로 변하는데 예방 하시려면 물..
- Total
- Today
- Yesterday
- 건강요리
- 오리알효능
- 숙취해소
- 호흡기
- 지혈
- 충치
- 빈혈
- 야맹증
- 봄나물
- 건강반찬
- 미세먼지에좋은음식
- 제철음식
- 오리알의효능
- 변비
- 4월제철
- 면연력
- 다이어트
- 건강음료
- 건강음식
- 건강채소
- 오리알
- 갱년기여성
- 미세먼지좋은음식
- 치매
- 제주도
- 임산부
- 제철나물
- 건강차
- 제철
- 미세먼지
일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2 | 3 | 4 | |||
5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 |
26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |