고사리효능 고사리고르는방법 고사리손질방법 고사리부작용 대해서 알아 보아요~ 고사리 나물은 비빔밥하면 생각나는 나물입니다 고사리에 대해서 알아보겠습니다 고사리란 무엇인가 식물성 치료제이기도 하며 꽃이 피지않으며 포자로 번식하는 양치식물이며 종자번식을 하지않으며 뿌리를 양성하여서 번식 시킵니다 고사리의 유사종으로 층층고사리,뱀고사리,산개고사리,개고사리 등이 있으며 고사리는 무기물과 비타민이 풍부하게 함유 되어있습니다 양지나 음지 또는 건조지 등등 환경이 나쁜곳에서도 잘자라납니다 토양이 오염된곳은 자라질 못합니다 고사리의 효능 변비예방 식이섬유가 풍부하여 장운동이 활발해집니다 숙변을 배출해줍니다 피부미용 비타민A.비타민C가 풍부하여서 피부노화예방과 피부혈색을 좋아지게 만듭니다 부종 이뇨작용을 도와주어서 몸이 ..
쑥효능 쑥좌훈요법 쑥부작용 알아 보아요~ 쑥이란 무엇인가 4월에 제철인 쑥의 한약 이름은 애엽 이라고 합니다 동의보감에서는 쑥은 따듯한 성질을 가졌으며 간장.신장.위장의 기능을 강화해주어 복통치료에 효과적이라고 적혀 있습니다 우리나라 속담중 7년된 병을 3년묵은 쑥을 먹고 고쳤다는 말이 있을 정도로 쑥은 성인병을 예방하는 3대 식물로 알려져있습니다 쑥의 효능 자궁 냉.생리통.대하등 자궁을 따뜻하게 해주어서 부인병에 효과적입니다 지혈작용 상처난곳에 쑥을 붙이면 피가 멈추고 코피가 났을때는 쑥을 비벼서 콧구멍을 막아주면 지혈됩니다 면역기능 백혈구 수치를 늘려서 면역기능을 높여 살균효과가 있습니다 해독작용 치네올성분은디프테리아균.대장균을 발육을 억제하고 독이나 공해로 가득차있는 몸속을 깨끗하게 만들어줍니다 노..
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