도토리 도토리가루효능 말린도토리묵 도토리묵효능 대해서 알아보아요~ 도토리란 무엇인가 석기시대에서부터 식용으로 이용했다고 알려져 오는 도토리는 현재에서도 비상식량으로 저장하고 즐겨찾는 먹거리 입니다 도토리는 나무의 열매인데 곱게 갈아준 도토리가루에 물에 담가주어서 떫은맛을 우려내준후 앙금만 따로 모아서 끓여준뒤 식힌것이 도토리 묵입니다 도토리가루의 효능 설사증상 완화 타닌 이라는 성분이 풍부하게 함유되어서 음식물의 소화를 촉진해주고 설사증상을 완화시켜주고 장의 건강을 효과적으로 관리 해줍니다 부인병 증상 따뜻한 성질의 도토리는 몸이 냉한체질과 생리통 증상을 개선해주고 도와 줍니다 다이어트 칼로리는 낮으면서 수분이 풍부하게 함유되어서 적은양을 섭취해도 포만감이 들어서 식사관리를 할수있고 타닌이라는 성분이 체..
꼬시래기효능 미세먼지에좋은음식 꼬시래기부작용 대해서 알아 보아요~ 꼬시래기 미세먼지가 심한요즘 건강음식에 알아 보던중에 꼬시래기 라는것을 알게 되었다 생긴것도 신기했지만 하와이나 일본사람들이 즐겨먹는 음식이라고 합니다 허리 건강에 좋다고 하는 해초류 입니다 국수처럼 생기어서 요리로 활용할것도 많은 꼬시래기 어떤효능이 있는지 알아 보겠습니다 꼬시래기란 무엇이가 바다의 국수라고 불려지는 꼬시래기는 홍조류의 일종인데 1에서3mm 의 줄기를 가진 식물입니다 바위나 돌 그리고 조개껍데기 등에서 붙어서 서식하고 얕은 바닷가에 자갈에서도 자란다고 합니다 늦봄부터 초여름까지가 제철이라고 합니다 본초강목에서는 맛은 달며 성질이 차가워서 소변을 배출해주고 열을 내려준다고 합니다 산처리한 꼬시래지 추출물이 전립선 암세포의 ..
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